Judoclub Saint Georges sur Cher Loir et Cher 41 - Judo Jujitsu Taiso

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Judo

Jujitsu

Nom Traduction Classe
AGELever, remonterAction
AGE TSUKICoup de poing remontantTE WASA
AIWAN UKEBlocage bas avec l'avant-bras, de l'extérieur vers l'intérieurBlocage jujitsu
ASHIJambeCorps
ASHI GARAMIHyperextension du coude par enroulement de la jambeKANSETSU WAZA
ASHI GATAMELuxation du bras avec la jambeKANSETSU WAZA
ASHI GATAME JIMEEtranglement avec l'aide d'une jambeSHIME WAZA
ASHI GURUMARoue autour de la hancheASHI WASA
ASHI HISHIGIClé de jambeKANSETSU WAZA
ASHI WAZATechnique de jambeASHI WASA
ATAMATêteCorps
ATEMICoup frappéTermes
AYUMI ASHIDéplacement "normal"Termes
BARAIBalayerAction
BOBaton longTermes
CHUDANPartie Moyenne du corpsCorps
CHUIFaute sérieuseArbitrage
DAMASHIConfusion, feinteTermes
DANGrade (ceintures noires)Termes
DASHIPosition, postureTermes
DEAvancerAction
DE ASHI BARAIBalayage du pied qui avanceASHI WASA
DOVoie, recherche de la vieTermes
DOLieu, espaceTermes
DO JIMECiseau au corpsSHIME WAZA
DOJIMECiseaux de jambesTermes
DOJOSalle d'étude de la "voie"Termes
DORIPrendre, saisieAction
EBI GARAMI JIMEEtrangement par enroulement du coupSHIME WAZA
EMPICoudeCorps
ERIReversTermes
ERI DORISaisie du reversSaisie et poussée
ERI SEOI NAGEProjection d'épaule par le reversTE WASA
FUMI KOMI GERICoup de pied bas latéral avec le tranchant externe du piedASHI WASA
FUSEN-GACHIVictoire par forfaitTermes
GAESHIRenverserAction
GAKEAccrocherAction
GANMEN TSUKICoup de poing fouetté du bras avantTE WASA
GARAMIMaintenir, enroulé, enveloppéAction
GARIFaucherAction
GASHIVictoireTermes
GATAMEContrôlerAction
GEDANPartie basse du corpsCorps
GEDAN BARAIBlocage bas avec l'avant-bras, de l'intérieur vers l'extérieurBlocage jujitsu
GEDAN GERICoup de pied bas avec le tranchant interne du piedASHI WASA
GEIKOExercicesTermes
GERIAttaque de jambeAction
GESASaisir en trois pointsAction
GHILa technique (compétence)Termes
GIVêtementTermes
GOCinqLes chiffres
GO NO SENContre attaqueTermes
GOSHIJancheCorps
GOSHINDéfenseTermes
GURUMAEnroulerAction
GYAKUInversé, renverséAdjectifs
GYAKU ERI DORISaisie croisée du reversSaisie et poussée
GYAKU JUJI JIMEEtranglement en croix pouces extérieurSHIME WAZA
GYAKU KATATE DORISaisie du poignet opposéSaisie et poussée
GYAKU MAWASHI GERICoup de pied circulaire inverséASHI WASA
GYAKU TSUKICoup de poing direct (Côté opposé à la jambe avancée)TE WASA
HACHIHuitLes chiffres
HADAKANuAdjectifs
HADAKA JIMEEtranglement à mains nuesSHIME WAZA
HAISHUCoup avec le dos de la mainTE WASA
HAISHU UCHIAttaque circulaire du dessus de la main (main ouverte)TE WASA
HAITOCoup avec la base du pouceTE WASA
HAITOTranchant de mainCorps
HAITO UCHIAttaque circulaire avec le tranchant de la main (côté pouce)TE WASA
HAJIMECommencez !Arbitrage
HANEBondirAction
HANE GOSHIHanche percutéeKOSHI WASA
HANSOKU MAKEDisqualificationArbitrage
HANTEIDécisionArbitrage
HARAVentreCorps
HARA GATAMELuxation du bras avec le ventreKANSETSU WAZA
HARAIBalayer, faucherAction
HARAI GOSHIHanche fauchéeKOSHI WASA
HARAI TSURI KOMI ASHIBalayage du pied en pêchantASHI WASA
HIDARIGaucheTermes
HIGICoudeCorps
HIGI UCHICoup de coudeAtemi
HIJICoudeCorps
HIKI WAKEEgalitéArbitrage
HIKKOMIAmener, traîner au solAction
HISHIGIPression, hyperextensionTermes
HIZAGenouCorps
HIZA GATAMEClef au coude avec le genouKANSETSU WAZA
HIZA GERICoup de genouASHI WASA
HIZA GURUMARoue autour du genouASHI WASA
HONVéritable, fondamentalAdjectifs
HON GESA GATAMEContröle fondamental par le traversOSAE KOMI WAZA
ICHIUnLes chiffres
IDORIAssisAdjectifs
IGICoudeCorps
IGI DORISaisie du coudeSaisie et poussée
IGI UCHIAttaque du coudeTE WASA
IPPONAvantage décisifArbitrage
IPPON SEOI NAGEProjection par-dessus l'épauleTE WASA
IRIMIEntrer dans l'attaqueAction
IRIMI NAGEProjection "en entrant" (sur l'arrière)TE WASA
JIGODéfense, défensiveTermes
JIGOTAIPosition défensive de baseTermes
JIMEEtranglerAction
JITSUArt, techniqueTermes
JOBâton courtTermes
JODANPartie haute du corpsCorps
JODAN AGE UKEBlocage haut en remontant, avant-bras à 45°Blocage jujitsu
JOSEKITable des officielsArbitrage
JUDixLes chiffres
JU-JITSUArt, technique de la souplesseTermes
JUDOVoie de la souplesseTermes
JUDOGITenue de judoTermes
JUGICroiserAction
JUJI GATAMELuxation du bras en croixKANSETSU WAZA
JUJI UKEBlocage en croixBlocage jujitsu
KACHIVictoireTermes
KAESHI WAZATechnique de renversementTermes
KAGATOTalonCorps
KAITEN NAGEProjection en tournantTE WASA
KAKAE JIMEEtranglement par écrasementSHIME WAZA
KAKARI GEIKOEntraînement "sur une seule attaque"Termes
KAKATO GERICoup avec le talonASHI WASA
KAKEProjectionTermes
KAMAELa gardeTermes
KAMIAu-dessusTermes
KAMI SHIO GATAMEContrôle des quatre pointsOSAE KOMI WAZA
KANI BASANIProjection par ciseaux (ciseaux sautés)ASHI WASA
KANSETSU WAZATehnique de clésKANSETSU WAZA
KATAEpaule, forme codifiéeCorps
KATA DORISaisie de l'épauleSaisie et poussée
KATA GATAMEContrôle par l'épauleOSAE KOMI WAZA
KATA GURUMARoue autour des épaulesTE WASA
KATA HA JIMEEtranglement en contrôlant un côtéSHIME WAZA
KATA JUJI JIMEEtranglement en croix avec mains inverséesSHIME WAZA
KATA OSHIPoussée à l'épauleSaisie et poussée
KATAME WAZATechnique de contrôleTermes
KATANASabreTermes
KATATE DORISaisie du poignet de faceSaisie et poussée
KATATE JIMEEtranglement d'une seule mainSHIME WAZA
KATATE RYO TE DORISaisie d'un poignet à deux mainsSaisie et poussée
KEAGERemontant, fouettéAdjectifs
KEIKOEnraînementTermes
KEIKOKUFaute graveArbitrage
KEITEN NAGEProjection "rotatoire"TE WASA
KEKOMIPénétrantAdjectifs
KEN KENPoursuivre un mouvement en insistantAction
KESARevers, en traversTermes
KESA GATAMEContrôle "en écharpe"Termes
KIEnergieTermes
KIAI"Exprimer l'énergie"Termes
KIHONPrincipesTermes
KIKEN-GASHIVictoire par abandonArbitrage
KIMEDécisionArbitrage
KIN GERICoup de pied remontant donné à l'entrejambe avec le dessus du piedASHI WASA
KIRICouper, fendreAction
KIZAMI TSUKICoup de poing direct (même côté que la jambe avancée, sans bouger)TE WASA
KOPetitAdjectifs
KO SOTO GAKEPetit accrochage extérieurASHI WASA
KO SOTO GARIPetit fauchage extérieurASHI WASA
KO UCHI BARAIProjection en balayage par atemi de la jambe avancéeASHI WASA
KO UCHI GARIPetit fauchage intérieurASHI WASA
KOKAPetit avantageArbitrage
KOKYU NAGEProjection dos à dos par l'épauleTE WASA
KOMIDedans, contreAdjectifs
KOSHI GURUMARoue autour des hanchesKOSHI WASA
KOSHI KANSETSUClé de hancheKANSETSU WAZA
KOSHI NAGEProjection de hancheTE WASA
KOSHI WAZATechnique de hancheKOSHI WASA
KOTEPoignetCorps
KOTE GAESHITorsion du poignet vers l'extérieurKANSETSU WAZA
KOTE INERITorsion du poignet vers l'intérieurKANSETSU WAZA
KOTE MAWASHITorsion du poignet vers l'intérieurKANSETSU WAZA
KUNeufLes chiffres
KUBICouCorps
KUBI KANSETSUClé de couKANSETSU WAZA
KUBI NAGEProjection par le cou avec barrageTE WASA
KUCHIKI DAOSHIRenversement arrière avec les mainsTE WASA
KUMIAttaqueTermes
KUMI KATASaisie de la veste du KimonoTermes
KUZUREVarianteTermes
KUZUSHIDéséquilibrerAction
KYOGroupe de techniquesTermes
KYUGrade (ceintures de couleur)Termes
MADevant, direct, dans l'axeAdjectifs
MAEFaceTermes
MAE ATAMACoup avec la tête de faceAtemi
MAE GERI KEAGECoup de pied direct de face fouettéASHI WASA
MAE GERI KEIKOMICoup de pied direct de face pénétrantASHI WASA
MAE HIZACoup de genou (de face ou décalé)Atemi
MAE UKEMIChute avantTermes
MAITE TSUKICoup de poing rebondissantTE WASA
MAITE UCHIAttaque circulaire du dessus de la main (main ouverte)TE WASA
MAITTA"J'abandonne"Action
MAKEDéfaiteTermes
MAKIEnroulerAction
MAKURAOreillerTermes
MAKURA GESA GATAMEContrôle en oreiller par le traversOSAE KOMI WAZA
MATAIntérieur de la cuisseCorps
MATTEArrêt momentané du combatArbitrage
MAWASHIEn demi-cercleTermes
MAWASHI GERICoup de pied circulaireASHI WASA
MAWASHI TSUKICoup de poing circulaire avec le dessus de mainTE WASA
MIGIDroitTermes
MIGIDroiteTermes
MIKAZUKI GERICoup de pied en "croissant" avec le tranchant interne du piedASHI WASA
MOMOCuisseCorps
MOROTEPrendre à deux mainsAction
MOROTE BARREPrise du coudeTE WASA
MOROTE GARIFauchage des jambes par les deux mainsTE WASA
MOROTE JIMEEtranglement à deux mainsSHIME WAZA
MOROTE SEOI NAGEProjection d'épaule par deux mainsTE WASA
MOROTE TEISHOBlocage avec les deux mains (paumes)Blocage jujitsu
MUNEPoitrineCorps
MUNE GATAMEClef au coude avec le busteKANSETSU WAZA
MUNE OSHIPoussée à la poitrineSaisie et poussée
MUNI DORISaisie du reversSaisie et poussée
NAGEProjeterAction
NAGE KOMIRépétitions de projectionsTermes
NAGE WAZATechnique de projectionTermes
NAMIPoitrine, busteCorps
NAMI GAESHIRetrait du pied et de la jambe vers le haut, en protectionASHI WASA
NAMI JUJI JIMEEtranglement en croix pouces intérieurSHIME WAZA
NANAMECirculaireAdjectifs
NANAME TSUKIAttaque circulaire avec le poing de l'extérieur vers l'intérieurTE WASA
NECouché, solAdjectifs
NE WAZATechnique au solTermes
NIDeuxLes chiffres
NODe, duTermes
OGrandAdjectifs
O GOSHIGrande projection de hancheKOSHI WASA
O GURUMAGrand enroulementASHI WASA
O MAWASHI BARAIProjection par O Mawashi Geri sur la jambe avancéeASHI WASA
O SOTO GARIGrand fauchage extérieurASHI WASA
O SOTO OTOSHIGrand renversement extérieurASHI WASA
O UCHI GARIGrand fauchage intérieurASHI WASA
OBICeintureTermes
OBI DORISaisie de la ceintureSaisie et poussée
OI TSUKICoup de poing direct (même côté que la jambe avancée)TE WASA
OKURILes deuxTermes
OKURI ASHI BARAIBalayage des deux jambesASHI WASA
OKURI ERI JIMEEtranglement par les reversSHIME WAZA
OROSHIEn manteauTermes
OSAEImmobiliserAction
OSAE KOMI WAZATechnique d'immobilisationOSAE KOMI WAZA
OSAE WAZAClé aux genouxKANSETSU WAZA
OSEA-KOMIImmobilisationArbitrage
OTOSHIRenverserAction
RANDORICombat d'entraînementTermes
REISalutArbitrage
RENRAKUEnchaînementTermes
RITZUREISalut deboutTermes
ROKUSixLes chiffres
RYODouble, les deuxAdjectifs
RYO ERI DORISaisie des deux reversSaisie et poussée
RYO IGI DORISaisie des deux coudesSaisie et poussée
RYO KATA DORISaisie des deux épaulesSaisie et poussée
RYO KATA OSHIPoussée des deux épaulesSaisie et poussée
RYO SODE DORISaisie des deux manchesSaisie et poussée
RYO TE DORISaisie des deux poignetsSaisie et poussée
RYO TE JIMEEtranglement facial (non croisé)SHIME WAZA
SABAKIDéplacement (circulaire)Termes
SANTroisLes chiffres
SANKAKUTriangleTermes
SANKAKU JIMEEtranglement en triangleSHIME WAZA
SASAEBloquerAction
SASAE TSURI KOMI ASHIBlocage du pied en pêchantASHI WASA
SEIZAA genouxTermes
SENSEIProfesseurTermes
SEOIEpauleCorps
SHIQuatreLes chiffres
SHIAICombat officiel, compétitionArbitrage
SHIAI-JOSalle de compétitionTermes
SHICHISeptLes chiffres
SHIDOFaute légèreArbitrage
SHIME WAZATechnique de strangulationSHIME WAZA
SHINTAIDéplacements (axiaux)Termes
SHIO NAGEProjection "des 4 côtés", par torsion du poignetTE WASA
SHITO TSUKIAttaque directe de l'extrémité des doigtsTE WASA
SHITO TSUKICoup avec la pointe des doigtsTE WASA
SHIZEN-TAIPosition naturelle fondamentaleTermes
SHOUnLes chiffres
SHODAN SHIKENExamen pour obtention 1° DANTermes
SHUTOTranchant, fourche de mainAtemi
SHUTO TSUKIAttaque directe de la fourche de la main (entre pouce et index)TE WASA
SHUTO UCHIAttaque circulaire avec le tranchant de la main (côté petit doigt)TE WASA
SHUTO UKEBlocage avec le tranchant de la main (petit doigt)Blocage jujitsu
SODEMancheTermes
SODE DORISaisie de la mancheSaisie et poussée
SODE GURUMA JIMEEtranglement arrière par enroulement du reversSHIME WAZA
SODE TSURIKOMI GOSHIHanche pêchée en soulevant au coudeKOSHI WASA
SOGO-GASHIVictoire par combinaisonArbitrage
SONOMAMANe bougez plus !Arbitrage
SORE MADEFin du combatArbitrage
SOTOExtérieurTermes
SOTO MAKI KOMIEnroulement extérieurSUTEMI WAZA
SOTO UDE UKEBlocage avec l'avant-bras de l'extérieur vers l'intérieur (paume vers soi)Blocage jujitsu
SUGI ASHIMarche (pieds décalés)Termes
SUKASHIEsquiveBlocage jujitsu
SUKUI"En cuillère"Termes
SUKUI NAGEProjection "en cuillère"TE WASA
SUMICoinTermes
SUMI GAESHIRenversement dans l'angleSUTEMI WAZA
SUTEMISacrificeTermes
SUTEMI WAZATechnique de sacrificeSUTEMI WAZA
TACHIVictoireArbitrage
TACHI WAZATechnique deboutTermes
TACHI-AIDeboutTermes
TAICorpsCorps
TAI OTOSHIRenversement du corpsTE WASA
TAI-SABAKIDéplacements circulairesTermes
TANI OTOSHIChute dans la valléeSUTEMI WAZA
TANTOPoignardTermes
TATAMITapisTermes
TATEVertical, "A cheval"Adjectifs
TATE SHIO GATAMEContrôle longitudinal des quatre pointsOSAE KOMI WAZA
TAWARA GAESHITechnique de contre face à Morote GariSUTEMI WAZA
TEMainCorps
TE GAESHIChute par la main en barrantTE WASA
TE GURUMARoue autour des mainsTE WASA
TE OTOSHIRenversement avec la mainTE WASA
TE WAZATechnique de main (de bras)TE WASA
TEISHOPaumeCorps
TEISHOBlocage de la paume de la mainBlocage jujitsu
TEISHO TSUKIAttaque directe de la paume de la mainTE WASA
TEKUBIPoignetCorps
TEKUBI OSAEClef par hyperflexionKANSETSU WAZA
TENCHI NAGEProjection "ciel terre"TE WASA
TETTSUICoup de poing en marteauTE WASA
TOBISautéAction
TOBI GERICoup de pied sautéASHI WASA
TOKETASortie d'immobilisationArbitrage
TOKUI-WAZATechnique favoriteTermes
TOMOECercleTermes
TOMOE NAGEProjection en cercleSUTEMI WAZA
TORICelui qui fait l'actionTermes
TSUBAME GAECHIContre sur balayageASHI WASA
TSUHURIPréparationTermes
TSUKICoup de poing directTE WASA
TSUKI AGECoup de poing (de bas en haut)TE WASA
TSUKKAKECoup de poingTE WASA
TSUKKOMIPousserAction
TSUKKOMI JIMEEtranglement facial avec les 2 mainsSHIME WAZA
TSURIPêcher, leverAction
TSURI GOSHIHanche pêchéeKOSHI WASA
TSURI KOMI GOSHIProjection de hanche en soulevantKOSHI WASA
TSURI-KOMITirer en pêchantAction
UCHIIntérieurTermes
UCHI MATAFauchage par l'intérieur de la cuisseASHI WASA
UCHI OROSHIAttaque circulaire avec le dessous du poing (marteau)TE WASA
UCHI UDE UKEBlocage avec l'avant-bras de l'intérieur vers l'extérieurpaume vers soiBlocage jujitsu
UCHIKOMIExercices d'entrée de prisesTermes
UDEBrasCorps
UDE GARAMILuxation sur bras pliéKANSETSU WAZA
UDE GATAMELuxation sur bras tenduKANSETSU WAZA
UDE HISHIGI ASHI GATAMEClé de coude avec contrôle de la jambeKANSETSU WAZA
UDE HISHIGI HARA GATAMEClé de coude avec contrôle du ventreKANSETSU WAZA
UDE HISHIGI HIZA GATAMEClé de coude avec contrôle du genouKANSETSU WAZA
UDE HISHIGI MOMO GATAMEClé de coude avec contrôle de la cuisseKANSETSU WAZA
UDE HISHIGI UDE GARAMIClé de coude en flexionKANSETSU WAZA
UDE HISHIGI WAKI GATAMEClé de coude avec contrôle de l'aisselleKANSETSU WAZA
UDE KIME NAGEProjection par hyperextension du coudeTE WASA
UDE NOBASHIExtension du bras et écrasement du coudeKANSETSU WAZA
UDE OSAEExtension du bras et écrasement du coudeKANSETSU WAZA
UKECelui qui subit l'actionTermes
UKEMIChuteTermes
UKIFlotterAction
UKI GOSHIHanche flottéeKOSHI WASA
UKI OTOSHIRenversement "flottant"TE WASA
UKI WAZAProjection latérale avantSUTEMI WAZA
URAOpposé, arrièreTermes
URARevers de poingTermes
URA MAWASHI BARAIProjection par Ura Mawashi GeriASHI WASA
URA MAWASHI GERICoup de pied circulaire en reversASHI WASA
URA NAGEProjection en arrièreSUTEMI WAZA
URA UCHIAttaque circulaire avec le revers du poingTE WASA
USHIRODerrièreTermes
USHIRO ATAMACoup avec la tête vers l'arrièreAtemi
USHIRO ERI DORISaisie du col par derrièreSaisie et poussée
USHIRO GERI KEAGECoup de pied arrière fouettéASHI WASA
USHIRO GERI KEIKOMICoup de pied arrière pénétrantASHI WASA
USHIRO GESA GATAMEContrôle arrière par le traversOSAE KOMI WAZA
USHIRO GOSHIProjection de hanche sur l'arrièreKOSHI WASA
USHIRO IGI DORISaisie du coude par derrièreSaisie et poussée
USHIRO KATA DORISaisie de l'épaule par derrièreSaisie et poussée
USHIRO KATATE DORISaisie du poignet par derrièreSaisie et poussée
USHIRO KATATE RYO TE DORISaisie d'un poignet à deux mains par derrièreSaisie et poussée
USHIRO OBI DORISaisie de la ceinture par derrièreSaisie et poussée
USHIRO RYO IGI DORISaisie des deux coudes par derrièreSaisie et poussée
USHIRO RYO KATA DORISaisie des deux épaules par derrièreSaisie et poussée
USHIRO RYO KATA OSHIPoussée des deux épaules par derrièreSaisie et poussée
USHIRO RYO SODE DORISaisie des deux manches par derrièreSaisie et poussée
USHIRO RYO TE DORISaisie des deux poignets par derrièreSaisie et poussée
USHIRO SODE DORISaisie de la manche par derrièreSaisie et poussée
USHIRO UKEMIChute arrièreTermes
USHIRO URA MAWASHI BARAIProjection par Ushiro Mawashi Geri sur la jambe avancéeASHI WASA
USHIRO URA MAWASHI GERICoup de pied circulaire arrière en reversASHI WASA
UTSURI GOSHIProjection de hanche par l'avant en soulevantKOSHI WASA
WAKIAisselleCorps
WAKI GATAMELuxation du bras avec l'aisselleKANSETSU WAZA
WAKI OTOSHIRenversement arrière par l'aisselleSUTEMI WAZA
WAZALa techniqueTermes
WAZA ARIAvantage importantArbitrage
WAZA ARI AWAZATE IPPONVictoire obtenue par l'addition de deux waza ariArbitrage
YAKUSOKU GEIKOEntraînement libre, sans résisterTermes
YOTroisLes chiffres
YOKOCôtéTermes
YOKO GAKEAccrochage de côtéSUTEMI WAZA
YOKO GERI KEAGECoup de pied latéral fouettéASHI WASA
YOKO GERI KEIKOMICoup de pied latéral pénétrantASHI WASA
YOKO GURUMARoue de côtéSUTEMI WAZA
YOKO OTOSHIRenversement latéralSUTEMI WAZA
YOKO SHIO GATAMEContrôle latéral des quatre pointsOSAE KOMI WAZA
YOKO TOMOE NAGEProjection en cercle de côtéSUTEMI WAZA
YOKO UCHICoup de poin en diagonaleTE WASA
YOKO UKEMIChute latéraleTermes
YOKO WAKAREProjection vers l'avantSUTEMI WAZA
YONQuatreLes chiffres
YOSHIContinuez !Arbitrage
YUBIDoigtCorps
YUKI CHIGAEClé en manivelleKANSETSU WAZA
YUKI KANSETSUClé de doigtsKANSETSU WAZA
YUKOAvantage moyenArbitrage
ZAPosition agenouilléeTermes
ZURIGlisséAction

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